Au-delà des masques
C'est l'ignorance de soi qui donne le pouvoir à vos peurs et donc aux autres !
Nous passons une grande partie de notre vie à porter des masques.
Masque pour être aimés.
Masque pour être accepté.
Masque pour ne pas déranger...
Nous croyons que ces masques nous protègent.
Mais ils finissent par inhiber des parties de nous-mêmes.
Mon accompagnement n'a pas pour but de vous en créer de nouveaux.
Il vous aide à les traverser, pour découvrir ce qui se trouve derrière :
Vous, dans votre vérité.
✔︎ Pourquoi cet accompagnement
Derrière chaque masque, il y a une peur.
Derrière chaque peur, il y a une part de vous qui attend d'être reconnue et libérée.
Je crois profondément que nous n'avons pas besoin de devenir quelqu'un d'autre.
Nous avons uniquement besoin de nous rencontrer vraiment.
D'accueillir toutes nos facettes - même celles que nous cachons parce que nous en avons inconsciemment honte.
C'est dans cette unité que naît la force intérieure.
✔︎ Comment ça se passe concrètement ?
Avant toute chose, un temps pour se rencontrer :
Un entretien téléphonique de 30 minutes (offert).
Un moment simple, sans engagement, pour sentir si la confiance est là.
Ensuite, si le chemin vous appelle :
Nous avançons à hauteur d'un entretien d'une heure par semaine.
Chaque séance est construite autour de vous, de vos besoins pour atteindre vos objectifs.
Dans la première partie de l’accompagnement, vous allez comprendre comment et pourquoi vous avez construit certains schémas comportementaux qui, aujourd’hui, vous limitent. Pour cela vous allez :
Recevoir des connaissances claires sur le fonctionnement humain - parce comprendre, c’est déjà commencer à se connaître ;
Apprendre à vous poser les bonnes questions : l’introspection est l’un de vos plus grands pouvoirs pour vous libérer de ce qui vous entrave.
Dans la deuxième partie, vous apprendrez à transformer vos schémas limitants en schémas constructifs. Pour cela, vous serez amené à :
Identifier et accueillir gérer vos émotions pour mieux les réguler ;
Apaiser vos blessures du passé grâce à la visualisation et l'auto-hypnose ;
Découvrir des connaissances et des pratiques pour développer votre intelligence émotionnelle.
Le rythme, la durée et les étapes de l'accompagnement se dessinent à votre mesure.
Peu à peu, des liens se tissent entre vos pensées, vos émotions et vos comportements.
Ce qui était flou devient clair.
Ce qui pesait devient léger.
Ce qui bloquait devient levier.
Pas de méthode figée.
Juste un chemin qui se trace pas à pas, en retirant vos masques un après l'autre.
✔︎ Ce que vous allez en retirer
Une clarté nouvelle : voir qui vous êtes au-delà des apparences.
Une liberté intérieure : ne plus être prisonnier des
peurs ou du regard des autres.
Une unité retrouvée : réconcilier l'ombre et la lumière en vous.
Une autonomie profonde : avancer seul, parce que vous aurez construit une base intérieure forte, pour enfin vivre la vie dans sa polarité.
En résumé
Cet accompagnement n'est pas une promesse de bonheur immédiat.
C'est une traversée.
Une expérience d'honnêteté avec soi-même.
Un espace de vérité, de profondeur, où vous pourrez déposer vos masques, un à un.
Et derrière...
Découvrir enfin ce visage que vous n'avez jamais cesser de porter :
le vôtre.
Un retour vers vous, vers ce qui est déjà là.
Faire un travail sur soi demande du courage, de l’effort et un véritable engagement.
Ce cheminement peut être exigeant, mais il est profondément libérateur.
Mon rôle est de vous accompagner, tout en vous aidant à aller au-delà de votre zone de confort lorsque cela est nécessaire.
Le résultat ? Une reconnexion profonde à votre pouvoir de décision, d'action et d’expression. Vous serez enfin en mesure de reprendre les commandes de votre vie, capable de dire « oui » ou « non » en fonction de ce qui résonne avec votre être véritable.
Prêt(e) à reprendre les manettes de votre vie ?
